Σοκολάτα "΄μαύρη κυρία" ή 
"απαγορευμένος καρπός";

Μια σοκολάτα την ημέρα, τον γιατρό τον κάνει πέρα...

 

 

                         

             Συστατικά της σοκολάτας

 

 

Ανά 100 g Σοκολάτα υγείας Σοκολάτα γάλακτος

Θερμίδες (kcal)

479,00 513,00

Πρωτεΐνη (γρ.)

4,20 6,90

Λιπαρά (γρ.)

30,00 30,70

Υδατάνθρακες (γρ.)

63,10 59,20

Διαιτητικές ίνες (γρ.)

5,90 3,40

Ασβέστιο (mg)

32,00 191,00

Σίδηρος (mg)

3,13 1,39

Μαγνήσιο (mg)

115,00 60,00

Φώσφορος (mg)

132,00 216,00

Κάλιο (mg)

365,00 385,00

Νάτρι (mg)

11,00 82,00

Ψευδάργυρος (mg)

1,62 1,38

Χαλκός (mg)

0,70 0,39

Καροτίνη (Βιταμίνη Α) mg_RE

2,00 55,00

Βιταμίνη Ε (mg) mg_ATE

1,19 1,24

Χοληστερίνη (mg)

0,00 22,00

Καφεΐνη (mg)

62,00 26,00

Θεοβρωμίνη (mg)

486,00 189,00