Μια σοκολάτα την ημέρα, τον γιατρό τον κάνει πέρα...

• Αρχική Σελίδα
• Ιστορία της Σοκολάτας
• Είδη Σοκολάτας
• Διατροφική Αξία
• Το ξέρατε πως..;
• Συστατικά της Σοκολάτας
• Αποτελέσματα πρόσφατων ερευνών για τη σοκολάτα
• Παν μέτρων άριστον
• Αρνητικές επιπτώσεις
• Σοκολάτα και αθλητές
• Μύθοι και προκαταλήψεις

Όλα τα τρόφιμα έχουν ξεχωριστές ευεργετικές ιδιότητες και καλούμαστε να επωφεληθούμε από αυτές, εισάγοντάς τα στο καθημερινό μας διαιτολόγιο. Δεν υπάρχει καλή και κακή τροφή και όλα βρίσκονται υπό το δικό μας έλεγχο για τον τρόπο που θα επιλέξουμε να τα χρησιμοποιήσουμε. 
Σε μια ισορροπημένη διατροφή, η σοκολάτα έχει τη δική της θέση. Απολαύστε τη σοκολάτα με μέτρο και να θυμάστε πως η υπερβολή οδηγεί στο να γευόμαστε την... πικρή πλευρά του χαρακτήρα της.